人気の日帰りハイキング・トレッキングコース（北日本、北海道～東北）
日帰りで楽しく歩ける、 北海道から東北地方にある ハイキングやトレッキングコースを 集めてみました＾＾
いわしの梅煮の簡単・人気レシピとコツ（圧力鍋やフライパンでも！）
いわし 魚を食べると頭がよくなるなんて 聞いたことがあるかもしれませんが、 いわしなどの青魚に豊富に含まれている 油分の、D...
クルミのカンパーニュ（長時間低温発酵はしばしお休み）
クルミのカンパーニュを焼きました。 わが家では、焼きあがり、 粗熱が取れたパンをスライスし、 くっつかないようにオーブンシ...
クルミのカンパーニュ（長時間低温発酵でようやく膨らみました！^^）
クルミのカンパーニュを焼きました。 甘みやうまみがあって美味しい 長時間低温発酵で焼いたパン。
パンづくりに困ったら読む本／梶原慶春・浅田和宏
パンづくりに困ったら読む本 辻調グループの製パン教授による パン作りのQ&A集です。
レーズンカンパーニュ（長時間低温発酵でちょっとサイズが改善）
レーズンカンパーニュを焼きました。 長時間低温発酵で作っているパンは、 甘みとうまみのある味わい深さがあり、 もはや常温発...
脇の下や背中のハミ肉対策！
薄着になってくると、ブラジャーの上下、 脇の下や背中に、ボンレスハムのように ボヨンボヨンとはみでるハミ肉が 気になってきます...
ヘバーデン結節の痛みを軽減する治療方法とサプリメント
母が、手指の第一関節が膨らんで、 変形して曲がってしまう変形性関節炎 「ヘバーデン結節」になっています。
クルミのカンパーニュ（長時間低温発酵で迷走中）
クルミのカンパーニュを焼きました。 長時間低温発酵で焼くと 甘みやうまみがあって美味しいのですが、 大きく膨らまず、ふんわ...
カリスマ訓練士のたった5分で犬はどんどん賢くなる／藤井聡
カリスマ訓練士の たった5分で犬はどんどん賢くなる (スーパーブックス) 以前、犬を飼っていて、 一緒に楽しい毎日を過ご...